Mụn trứng cá ở nam giới nguyên nhân và cách chữa trị mới 2022

Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, đặc biệt là đối tượng nam giới với những triệu chứng bệnh lý rất phức tạp và khó kiểm soát. Vậy làm thế nào để điều trị mụn trứng cá cho nam giới? cần lưu ý gì trong quá trình điều trị mụn trứng cá cho nam?, hãy cùng khám phá bài viết ngay sau đây để hiểu rõ nhé.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở nam giới

Mụn trứng cá xảy ra rất phổ biến, nhất là ở các đối tượng nam giới

Mụn trứng cá xảy ra rất phổ biến, nhất là ở các đối tượng nam giới

Mụn trứng cá là tình trạng bệnh lý da liễu phổ biến đến từ rất nhiều các nguyên nhân khác nhau. Việc tìm hiểu rõ nguyên nhân gây mụn sẽ giúp bạn có phương pháp điều trị mụn hiệu quả và có thể phòng tránh sự lây lan, tái phát của mụn trứng cá.

Dưới đây đây là Top 3 nguyên nhân thường gặp nhất gây ra tình trạng mụn trứng cho nam:

Do mức độ testosterone

Sự rối loạn nội tiết tố, trong đó có hormone testosterone ở nam giới là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng mụn trứng cá cho nam. Ở nam giới, hormone testosterone có vai trò đặc biệt quan trọng trong kích thích quá trình phát triển của bộ phận tinh hoàn, dương vật.

Tuy nhiên, trong một số thời điểm, lượng hormone testosterone thay đổi thất thường khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá tải, gây nên cho da tình trạng bóng nhờn, nhiều dầu. Đây là môi trường lý tưởng để các loại vi khuẩn, virus hoặc bụi bẩn đến từ môi trường bên ngoài sinh sôi và phát triển, lâu dần sẽ gây nên các ổ viêm nhiễm, mẩn ngứa và mụn trứng cá.

Nếu không kịp thời phát hiện và có hướng điều trị mụn trứng cá hiệu quả, các vết mụn sẽ lây lan và phát triển sang các khu vực da khác một cách nhanh chóng và không thể kiểm soát. Trong nhiều trường hợp, tình trạng mụn trứng cá bị nhiễm trùng, sưng tấy dai dẳng, ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ và khiến người bệnh mất tự tin trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày.

Do cách cạo râu

Cạo râu sai cách cũng là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và khiến mụn trứng cá lây lan nhanh chóng. Trong quá trình cạo râu, nếu bạn cạo không đúng cách sẽ khiến bề mặt da bị tổn thương, chảy máu khiến cho vi khuẩn rất dễ dàng xâm nhập và phát triển. Tại các khu vực bị xước đó, nếu không kịp thời vệ sinh hợp lý thì sẽ thành các ổ mụn nhiễm trùng rất khó điều trị.

Bên cạnh đó, trong trường hợp các bạn vô tình cạo râu lên các vùng mụn trứng cá, khiến cho mủ và chất dịch nhầy lây lan sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển.

Do yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá khi các thế hệ trước như ông bà, cha mẹ đã từng gặp phải tình trạng này. Hiện nay, việc khắc phục yếu tố di truyền rất khó khăn vì ngay từ khi sinh ra, cơ thể bạn đã sở hữu bộ gen di truyền này. Tuy nhiên tình trạng mụn trứng cá sẽ còn phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố khác như sức đề kháng, cơ địa, chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt,…

Cách trị mụn trứng cá cho nam tại nhà an toàn

Chanh với hoạt chất axit giúp kháng khuẩn, tiêu viêm và ngăn ngừa mụn tái phát

Chanh với hoạt chất axit giúp kháng khuẩn, tiêu viêm và ngăn ngừa mụn tái phát

Để có thể trị mụn trứng cá cho nam ngay tại nhà, các bạn có thể tham khảo các phương pháp đến từ các nguyên liệu từ thiên nhiên. Không chỉ mang lại công dụng điều trị bất ngờ, các nguyên liệu này còn rất lành tính, an toàn và phù hợp với bất cứ đối tượng người bệnh với chi phí tiết kiệm, thậm chí còn có thể tìm kiếm ngay tại nhà.

Trị mụn trứng cá cho nam bằng chanh

Chanh được mệnh danh là “kẻ khắc tinh” của các loại mụn vì chứa rất nhiều thành phần axit, mang lại tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, điều trị dứt điểm các tình trạng mụn viêm nhiễm và dưỡng da hồng hào, tươi sáng. Trên thực tế, chanh được sử dụng rất nhiều trong các gia đình, mang lại nguồn dinh dưỡng vàng giúp nâng cao sức đề kháng và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Để sử dụng chanh trong điều trị mụn trứng cá cho nam, các bạn hãy hòa tan phần nước cốt chanh với một ít nước lọc và thoa lên các vị trí có mụn. Các bạn để khoảng 10-15 phút để nước chanh thẩm thấu và tác dụng vào các nốt mụn rồi rửa sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 tuần/ lần sẽ giúp cải thiện làn da rõ rệt, tuy nhiên sau khi dùng chanh các bạn cần có biện pháp tránh nắng hiệu quả để tránh gây nên tình trạng thâm sạm da.

Trị mụn trứng cá cho nam bằng tỏi

Tỏi không chỉ được biết đến là một trong những gia vị được ưa thích mà còn được ứng dụng trong rất nhiều bài thuốc để điều trị bệnh. Theo các nghiên cứu khoa học, tỏi có chứa một lượng lớn vitamin và hoạt chất allicin mang lại tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, ngăn ngừa mụn tái phát, đặc biệt giúp thải độc hiệu quả cho da.

Các bạn nên lựa chọn những tép tỏi mới, không bị nấm mốc hay sâu bệnh, rửa sạch và tiến hành nghiền nát. Sử dụng tỏi để đắp trực tiếp lên những vùng da bị mụn, thời gian đầu da mặt sẽ hơi châm chích và xuất hiện cảm giác ngứa ngáy. Massage nhẹ nhàng vùng da mặt để tinh chất tỏi thẩm thấu tốt hơn, đồng thời giúp tăng cường lưu thông khí huyết cho làn da.

Các bạn kiên trì sử dụng 1-2 lần/ tuần và trong thời gian tối thiểu là 2 tuần/

Trị mụn trứng cá cho nam bằng bột nghệ

Tinh bột nghệ là “thần dược” trong điều trị mụn trứng cá

Tinh bột nghệ là “thần dược” trong điều trị mụn trứng cá

Hoạt chất curcumin trong bột nghệ được xem là “thần dược” trong điều trị bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe. Tinh bột nghệ sẽ giúp kích thích quá trình bài tiết, làm khô cồi mụn, ngăn ngừa nhiễm khuẩn và giúp da căng bóng, chắc khỏe.

Các bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ uống hàng ngày cùng một chút mật ong hoặc hòa tan cùng sữa chua không đường để đắp mặt. Việc kết hợp giữa uống và đắp mặt sẽ nâng cao hiệu quả điều trị, mang lại cho bạn một làn da mềm mịn và hồng hào.

Trị mụn trứng cá cho nam bằng mật ong

Bên cạnh tinh bột nghệ, mật ong cũng là đối thủ “đáng gờm” của mụn trứng cá. Mật ong gồm rất nhiều vitamin cùng các chất oxy hóa, giúp ức chế các loại vi khuẩn gây mụn, phòng ngừa tình trạng tái phát và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

Để sử dụng mật ong, các bạn có thể thoa trực tiếp lên trên nền da mụn trứng cá, lưu ý massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút. Ngoài ra, các bạn cũng nên kết hợp mật ong và chanh để tạo thành hỗn hợp để chấm lên các vết mụn, giúp đẩy nhanh quá trình điều trị mụn trứng cá hơn.

Trị mụn trứng cá cho nam bằng vỏ chuối

Chuối là loại quả rất tốt, rất giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Thế nhưng, sau khi ăn chuối, bạn hoàn toàn có thể tận dụng phần vỏ chuối để giúp điều trị mụn trứng cá cho da mặt. Theo các chuyên gia, vỏ chuối rất giàu các canxi, kẽm, magie,… giúp sát khuẩn, làm dịu các vết mụn và giảm tình trạng sưng tấy, đau nhức.

Bên cạnh đó, rất nhiều người bệnh sau khi sử dụng vỏ chuối còn thấy làn da trở nên chắc khỏe rõ rệt, các vết thâm mụn hoàn toàn biến mất. Để sử dụng vỏ chuối, các bạn có thể dùng trực tiếp vỏ chuối để massage lên các vùng có mụn, khi lớp vỏ chuối chuyển sang màu thâm thì thay miếng khác. Massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút để tăng cường hiệu quả điều trị mụn trứng cá.

Những lưu ý để phòng ngừa mụn trứng cá nam giới

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ để ngăn ngừa bụi bẩn và vi khuẩn tác động xấu đến sức khỏe

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ để ngăn ngừa bụi bẩn và vi khuẩn tác động xấu đến sức khỏe

Mụn trứng cá hoàn toàn có thể được phòng ngừa nếu bạn bạn áp dụng đầy đủ và chính xác các lưu ý như sau:

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Việc vệ sinh cơ thể sạch sẽ sẽ giúp đánh bay mọi loại vi khuẩn và bụi bẩn trên da, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm và hình thành nên các ổ mụn. Đặc biệt, đối với vùng da mặt rất dễ nhạy cảm, các bạn nam cần có phương pháp làm sạch hiệu quả. Để làm sạch da mặt, các bạn cần sử dụng nước tẩy trang, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu làn da.

Đối với các vị trí bị mụn, chỉ nên massage nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh sẽ khiến các nốt mụn bị vỡ, tạo điều kiện để vi khuẩn mụn lây lan sang các khu vực khác. Bên cạnh đó, các bạn cũng cần lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp với tình trạng mụn và cơ địa của bản thân, từ đó tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

Bên cạnh đó, nếu trong trường hợp có mụn trứng cá, các bạn không được tự tin sờ hoặc nặn mụn vì rất có thể làm lây lan mụn, gây ra tình trạng viêm nhiễm cho mụn.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống quyết định rất nhiều đến sức khỏe của cơ thể và tình trạng mụn trứng cá trên làn da. Nếu bạn ăn uống các thực phẩm không lành mạnh như nhiều dầu mỡ, cay, nóng hoặc sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… thì sẽ gây quá tải cho quá trình trao đổi chất, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

Chính vì thế, hãy lựa chọn cho mình những nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhất là các loại vitamin và khoáng chất để cung cấp đầy đủ chất cho cơ thể. Bên cạnh đó, các bạn cần uống đủ nước, trung bình từ 2-3 lít nước/ ngày và kết hợp thêm các loại nước ép trái cây.

Nghỉ ngơi điều độ

Chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt điều độ không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa các tình trạng mụn trứng cá. Theo nghiên cứu, những người thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc hay bị căng thẳng, stress,… kéo dài sẽ rất dễ lên các vết mụn trứng cá, đồng thời tình trạng mụn cũng dai dẳng kéo dài, rất khó điều trị và kiểm soát.

Các bạn nên tập cho mình thói quen sống khoa học, kết hợp luyện tập thể dục thể thao để tăng sức đề kháng cho cơ thể, từ đó phòng ngừa hiệu quả các vi khuẩn, virus gây bệnh.

Hy vọng rằng qua bài viết trên, các bạn sẽ hiểu rõ hơn về mụn trứng cá và cách điều trị mụn trứng cá cho nam. Xịn chúc các bạn thật nhiều sức khỏe và hẹn gặp lại trong những bài viết có trong chuyên mục sức khỏe của chúng tôi.

5/5 - (11 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.