Nám mảng là gì và cách chữa nám mảng nào hiệu quả 2022

Theo thống kê tại Việt Nam, người mắc nám mảng thường chiếm đến hơn 65% trường hợp bị nám. Đây được xem là loại nám khá phổ biến ở phụ nữ trung niên. Vậy cụ thể đây là kiểu nám như thế nào và cách chữa nám mảng ra sao? Theo dõi thông tin nội dung dưới đây để có cái nhìn rõ hơn về loại nám này.

Tổng quan về nám mảng

Để chị em phụ nữ hiểu rõ hơn về nám mảng cũng như cách chữa nám mảng hiệu quả, trước hết chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các thông tin khái quát về khái niệm, nguyên nhân gây nám và cách phân biệt loại nám này với các loại nám khác.

Khái niệm về nám mảng

Nám mảng là loại nám đang có tỷ lệ người mắc chiếm đến hơn 65% các trường hợp bị nám. Giống như tên gọi, nám chủ yếu mọc thành từng cụm, từng mảng có màu nâu nhạt đến nâu đậm trên khuôn mặt. Theo các bác sĩ da liễu, nám mảng thuộc thể nám nhẹ vì nó chỉ nằm ở lớp ngoài cùng của da (tầng thượng bì).

Những mảng nám này đa phần sẽ nằm tập trung nhiều ở các vị trí như trán, 2 bên gò má, cằm có độ phủ rộng từ 2 – 4cm. Người bị nặng hơn có thể bị nám mảng che phủ hết gần như toàn bộ gương mặt gây mất thẩm mỹ, khiến người bệnh trở nên mất tự tin.

Lý do nám mảng xuất hiện?

Để có cách chữa nám mảng hữu hiệu, ngoài dấu hiệu nhận biết chúng ta còn phải hiểu rõ được yếu tố nào gây nên tình trạng nám. Dưới đây là một số nguyên nhân làm xuất hiện nám mảng được các chuyên gia da liễu nhận định:

• Yếu tố di truyền từ cha mẹ, ông bà
• Sự thay đổi hay mất cân bằng nội tiết tố
• Phụ nữ đang trong thai kỳ
• Phản ứng phụ do các loại thuốc kháng sinh, thuốc ngừa thai
• Tiếp xúc nhiều với khói bụi, tia UV
• Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, lạm dụng makeup
• Lối sống sinh hoạt kém lành mạnh, chế độ ăn uống không khoa học
• Người mắc các bệnh về gan
• …

Cách phân biệt nám chân sâu và nám mảng

Thông thường, nhiều chị em thường bị nhầm lẫn nám mảng với nám chân sâu, dẫn đến việc chữa trị không đúng phương pháp và kém hiệu quả. Do đó, để nhận biết hai loại nám này, chúng ta cần phân biệt những dấu hiệu sau.

Nám mảng	Nám chân sâu
Thường dễ gặp phải ở bất kỳ độ tuổi nào	Độ tuổi mắc phải thường từ 30 trở lên
Nám có kích thước lớn từ 2 – 4 cm, mọc thành từng mảng trên các vùng cằm, gò má, trán	Nám có kích thước nhỏ từ 1 – 5mm, mọc tách rời thành các đốm nám cỡ đầu đinh, nằm chủ yếu ở vùng gò má
Mảng nám nhạt màu, từ màu nâu nhạt đến nâu đậm	Đốm nám đậm màu, có màu nâu xám hay màu nâu đen
Thuộc thể nám nhẹ, chân nám nông nằm ở lớp thượng bì	Chân nám ăn sâu vào lớp trung bì và có thể lan đến hạ bị nên rất khó chữa trị

Những cách chữa nám mảng phổ biến

Do thuộc nám dạng nhẹ, nám mảng không khó để chữa trị. Không những vậy, các cách chữa nám mảng cũng vô cùng đa dạng với các nhóm phương pháp thông dụng sau.

Áp dụng các công thức từ dược liệu tự nhiên

Các bài thuốc từ thảo dược hoặc dược liệu thiên nhiên được xem là cách trị nám mảng được rất nhiều chị em ưa chuộng hiện nay. Bởi giá thành rẻ, nguyên liệu dễ kiếm, độ an toàn cao, ít gây kích ứng và áp dụng được ngay tại nhà.

Trong đó, những nguyên liệu được sử dụng nhiều nhất là chanh, gừng, rau ngót, bột nghệ, cà chua, trứng gà, mật ong, nha đam, những loại rau củ quả nhiều vitamin C, A…

Tuy nhiên, điểm yếu của các bài thuốc dân gian này là thời gian chữa trị thường kéo dài, đòi hỏi người dùng phải thật kiên trì và kiên nhẫn để thực hiện. Với những ai có công việc bận rộn, họ thường sẽ rất khó áp dụng được các phương pháp trên.

Dùng viên uống chức năng

Người dùng có thể sử dụng các dạng thực phẩm chức năng dạng uống để dưỡng trắng da, giảm mờ thâm nám và tăng cường sức đề kháng cho da trước các tác nhân gây hại từ ánh nắng, khói bụi…

Ưu điểm của phương pháp này là thời gian tác dụng nhanh nhưng nếu lạm dụng quá hoặc không tìm hiểu kỹ thành phần rất dễ dẫn đến rối loạn nội tiết tố, gây hại cho cơ thể. Để sử dụng đúng cách, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia da liễu.

Sử dụng mỹ phẩm bôi đặc trị

Người dùng sẽ áp dụng các loại mỹ phẩm có chứa thành phần như Phenoxyethanol, Macadamia, Tranexamic acid, Acid Azelaic, vitamin C, Hydroquinone, Tretinoin… để làm mờ các mảng nám, dưỡng da đều màu và mềm mịn hơn.

Ưu điểm của cách chữa nám bằng thuốc bôi hay mỹ phẩm đặc trị là thời gian điều trị không quá dài nhưng phải biết cách sử dụng đúng liều lượng và cách thức để không gây nên tác dụng phụ ngoài mong đợi.

Nhược điểm là dễ mua phải hàng kém chất lượng hoặc sử dụng loại thuốc bôi có thành phần đặc trị dễ gây kích ứng da. Đặc biệt với các loại kem bôi có chứa Tretinoin, Hydroquinone… thì bạn nên nhờ bác sĩ da liễu tư vấn trước khi sử dụng.

Cách chữa nám bằng công nghệ thẩm mỹ

Cách chữa nám bằng ứng dụng công nghệ thẩm mỹ thường thấy là Laser như Laser YAG, Laser Toning, Yellow Laser… Phương pháp này có ưu điểm nổi bật là thời gian trị liệu được rút ngắn tối đa, gốc nám được loại bỏ hoàn toàn và làn da sáng mịn hẳn lên trông thấy. Mặc dù vậy, công nghệ thẩm mỹ thường có chi phí khá cao, cách thức chăm sóc sau laser phải rất kỹ lưỡng vì làn da sau laser rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương.

Có thể nói, nám mảng là loại nám không quá khó để chữa trị nhưng để đạt được kết quả tốt nhất thì phải áp dụng đúng phương pháp điều trị. Hy vọng với các thông tin trong bài viết, các chị em đã hiểu hơn về khái niệm, cách thức nhận biết cũng như cách chữa nám mảng hiệu quả cho bản thân.