Tiêm filler cần kiêng gì? Kiêng bao lâu, ăn hải sản có sao không

Tiêm filler là một phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay, được rất nhiều lựa chọn. Tuy nhiên, vẫn có khá nhiều thắc mắc đằng sau phương pháp này. Đặc biệt là sau khi tiêm filler có cần phải kiêng cử gì không, kiêng như thế nào,… Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn đọc trả lời những câu hỏi trên.

Tiêm filler cần kiêng gì?

Tiêm filler là thủ thuật thẩm mỹ không xâm lấn quá nhiều, có thể hoạt động một cách bình thường sau khi thực hiện. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất sau khi tiêm cũng như giúp cho filler có thể ổn định lâu dài, bạn cũng cần phải chú ý kiêng cử một số điều sau đây:

• Không nên xông hơi và massage: Dưới tác động của nhiệt độ cao, filler có thể dễ dàng bị tan ra một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, việc massage khu vực được tiêm cũng sẽ khiến cho filler không ổn định và khó định hình. Chính vì vậy mà bạn cần phải hạn chế massage và xông hơi sau khi tiêm filler.
• Không vận động mạnh hay tập thể dục quá sức: Quá trình vận động mạnh có thể khiến cho filler dễ dàng bị xê dịch, di chuyển sang các khu vực khác, dẫn đến tình trạng mất ổn định. Do đó, thời gian đầu sau khi tiêm filler bạn chỉ nên vận động và tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe,…
• Kiêng ăn các loại hải sản, thịt gà, thịt bò: Đây là những thực phẩm chứa rất nhiều đạm, rất tốt cho cơ thể nhưng lại có thể gây ra dị ứng, ngứa ngáy tại các khu vực được tiêm filler, làm gia tăng thời gian phục hồi. Vì vậy bạn hãy cố gắng kiêng ăn các loại thực phẩm này nhé.
• Kiêng ăn đồ nếp, rau muống: Đây những thực phẩm có tính nóng, do đó có thể làm cho vết thương của bạn trở nên đau nhức và sưng đỏ, dễ hình thành sẹo lồi tại vị trí tiêm.
• Kiêng sử dụng các chất kích thích: Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,… có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn cho vị trí được thẩm mỹ. Chính vì vậy mà các chuyên gia y tế luôn khuyến cáo bạn hạn chế sử dụng những loại đồ uống có cồn cũng như hút thuốc sau khi tiêm filler.

Thời gian cần kiêng là bao lâu?

Mặc dù tiêm filler là một phương pháp thẩm mỹ tương đối an toàn, không gây ra nhiều xâm lấn trên da của bạn. Tuy nhiên, vẫn sẽ có những vết thương hở do kim tiêm để lại, do đó việc kiêng cữ cũng không kém phần quan trọng.

Thời gian kiêng cữ của bạn sau khi tiêm filler phụ thuộc vào khá nhiều yếu tố như vị trí được tiêm, cơ địa của mỗi người cũng như tốc độ phục hồi của cơ thể. Ở các vị trí tiêm filler khác nhau bạn sẽ cần phải kiêng cữ khác nhau, ví dụ như tiêm filler ở cằm sẽ kiêng cữ khác so với tiêm filler ở mông.

Chính vì nguyên nhân nhân trên mà thời gian kiêng cữ sau khi tiêm filler không được tính toán bởi công thức nào cả. Bạn cần phải theo dõi quá trình hồi phục vết thương của mình cũng như tham khảo thêm các ý kiến của chuyên gia y tế, bác sĩ về thời gian kiêng cữ cũng như cách chăm sóc sau tiêm một cách hợp lý.

Tiêm filler ăn hải sản có sao không?

Hải sản là nhóm thực phẩm giàu đạm và chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, như đã nói ở trên, hải sản có thể gây ra dị ứng cao và thường được các chuyên gia thẩm mỹ khuyến cáo nên loại bỏ ra khỏi thực đơn sau khi vừa tiêm filler để tránh làm ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Hầu hết các khách hàng sau khi tiêm filler đều sẽ được các chuyên viên căn dặn kỹ càng về chế độ ăn uống cùng với sinh hoạt để đem lại hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất. Do đó, việc kiêng ăn hải sản cũng là một điều quan trọng để hạn chế các biến chứng không mong muốn cũng như giúp cho khu vực được tiêm filler phục hồi nhanh chóng.

Tiêm filler có được nằm nghiêng không?

Việc có được nằm nghiêng sau khi tiêm filler hay không còn phụ thuộc vào các vị trí trên cơ thể được tiêm. Tuy nhiên, thông thường các bác sĩ thẩm mỹ sẽ khuyến cáo khách hàng của mình hạn chế nằm nghiêng khiến cho vùng da tiêm filler bị chèn ép, gây áp lực.

Cụ thể là khi filler được tiêm vào các vùng cằm, má, môi,… thì việc nằm nghiêng có thể gây ra tình trạng xê dịch filler, khiến cho phần bề mặt bị đè nén bị sưng lên một cách nặng nề hơn. Chính vì vậy mà bạn chỉ nên nằm ngửa khi ngủ, cố gắng tạo tư thế tự nhiên nhất để không tác động đến vùng được tiêm filler.

Bên cạnh đó, các chuyên gia thẩm mỹ cũng khuyến cáo khi ngủ nên kê cao đầu để hạn chế tình trạng vùng tiêm bị sưng phù. Bạn cũng không nên nằm ngủ trong thời gian quá lâu, thời gian nằm chỉ nên kéo dài từ 5 – 6 giờ đồng hồ.

Như vậy bài viết trên đã cung cấp cho các bạn đọc những thông tin cần thiết về những vấn đề cần kiêng cữ sau khi tiêm filler. Hy vọng với các kiến thức hữu ích này có thể giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho bản thân sau khi thực hiện phương pháp thẩm mỹ này.

Bác sĩ Vân GSV

Bác sĩ Trần Thị Hồng Vân với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ , làm đẹp , chăm sóc da, bác sĩ chính tại gsvvietnam . Xem thêm: https://gsvvietnam.com/bac-si-van-gsv/